MASCOTAS COMO TERAPIA POSITIVA
En este ensayo les hablaré
sobre cómo las mascotas nos brindan terapia positiva (felicidad, tranquilidad e
incluso mejoramiento en la salud) en nuestro ambiente o hacia nuestra persona.
La mayoría de las ocasiones, tristemente las mascotas son menospreciadas en el
sentido que piensan que no dan un lugar importante en casa. Mi punto es que hayamos
tenido o no animales, el simple hecho de haber estado cerca de ellos en algún
momento de nuestra vida, nos habrá infundido una sensación gratificante y de
buen estado de ánimo. No es algo casual, ya que tiene una explicación
científica y eso es lo que les demostraré en mi ensayo mostrándoles las
principales consecuencias positivas de tener una mascota en casa.
Primero que nada, es
importante mencionar la explicación científica, la ciencia nos dice que los
animales nos puede reducir el estrés mediante acariciarlos o interactuar con
ellos puede reducir la hormona de, estrés, los niveles de cortisona y los marcadores
de estrés fisiológico, reduce el nivel de colesterol ya que los animales
presentan niveles de colesterol y triglicéridos más bajos, nos pueden detectar
el cáncer e incluso pueden mejorar algunos de los síntomas conductuales y
psicológicos asociados con la demencia (esquizofrenia) y finalmente en la parte
psicológica, tener una mascota puede tener efectos positivos sobre nuestra
autoestima y control. Existen muchísimas más consecuencias positivas al
mantener una mascota o por solo convivir con una, pero estas son las que mas me
llamaron la atención.
Otra comprobación de mi
argumento sobre el bienestar y la terapia positiva que nos brinda nuestras
mascotas es que, de acuerdo con el experimento “Observatorio de la Vejez de
Italia”, más del 93% de los encuestados dijo que su mascota era importante para
su bienestar y el 97% sintió su mascota también era importante para dar alivio
a sus enfermedades y en la mejora su estado psicológico. Todo el bienestar que
nos brindan los animales, abarca en todas las edades, no solo aplica en niños,
esto nos comprueba que los de la tercera edad (los del experimento tenían 60-65
años) por mas viejitos que estén, también disfrutan la compañía de una mascota
y tienen todos los beneficios que comenté anteriormente en el párrafo pasado. 
Además de los efectos de
apoyo social para el propio individuo, tener cerca una mascota puede cambiar el
sentido de cómo podemos percibir las cosas de una manera positiva, podemos
estar de mal humor y haber tenido un día muy malo y por convivir con una
mascota nos pone con vibras positivas y mejora las relaciones sociales y eso puede
ser utilizado para tener más empatía y tener menos desagrado o desprecio hacia
los seres vivos o con las personas en general. Con esta información, si fuera
algo que todas las personas estuviéramos enteradas, hubiera menos probabilidad
de mascotas en la calle y también menos maltrato animal ya que tener uno de
estos amiguitos te puede brindar muchísimos beneficios.
En conclusión, pude llegar
que yo ya estaba enterada que tener una mascota te daba muchísimos beneficios,
pero con esta investigación pude llegar a presenciar el sentimiento de sorpresa
porque no pensé que había tantos beneficios como los que me encontré. Creo que,
con este ensayo, no solamente estoy dando información al público, pude aprender
cosas nuevas que me motivó a tener una mascota propia. Me gustaría que con mi
ensayo la gente se motivara como yo lo hice y promover la terapia positiva que
nos brindan las mascotas en nuestro ámbito personal, social y hasta en la
salud. Tener una mascota no es algo que debería ser aburrido o despreciado,
siempre serán fieles y te darán muchísimo amor (incluyendo todos los beneficios
que comente anteriormente) mientras que tu le des un hogar y comida y la
verdad, no esta difícil para todo lo que te dan ellos, tu no das nada a
comparación.
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